Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 49.17g | Prot: 68.57g | Carbs: 118.81g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлеб Пшеничный, Избенка Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя. Lunch: Comella Сыр Рассольный, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Comella Сыр Рассольный, ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями. Dinner: Сыр Российский, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Салат Овощной, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Банан, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|