Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 43.78g | Prot: 54.11g | Carbs: 137.71g.
Breakfast: Батон Нарезной, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Lunch: Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Боярские, АВС Горчица Французская, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный". Dinner: Помидоры, Цукини, Куриное Филе, Heineken Пиво. Snacks/Other: Nestlé Nuts, Евроопт Яблоко . more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|