Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 65.36g | Carbs: 143.06g.
Breakfast: Тимоша Рахат-Лукум, Сыробогатов Колбасный Сыр Плавленый Копчёный , Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Куриные Грудки (Запеченые), Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Греча по-купечески. Snacks/Other: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Halls Halls со Вкусом Клубники, Киндер пингви. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherina1985's Weight History
|