Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 68.07g | Prot: 104.96g | Carbs: 113.88g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Лента Икра из Баклажанов, Tirolez Сыр Горгонзола, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Свежов Камбала Жареная , Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная. Dinner: Coffee Like Латте (400мл), Vici Сельдь Слабосоленая. Snacks/Other: Я Сок Манго, Чудесный Край Сушка с Маком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Firefreent's Weight History
|