Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 36.40g | Prot: 53.50g | Carbs: 115.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Monini Оливковое Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Миндаль Миндаль, Monini Оливковое Масло, Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Other: Спартак Шоколад, Банан, Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sobyanina.svetlana's Weight History
|