|
😭
|
55.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2084 kcal
|
Fat: 64.24g | Prot: 89.41g | Carbs: 304.97g.
Breakfast: Клубника, Хурма, ВкусВилл Йогурт Греческий из Овечьего Молока, Вкусвилл Запеканка Творожная с Клюквой, Pretto Сыр Рикотта, Alpro Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. Lunch: Alpro Миндальное Молоко, Вкусвилл Запеканка Творожная с Клюквой, Баклажаны Тушеные, Приготовленная Тыква, Кабачки Тушеные, Овощной суп-пюре, Кублей Баранина Тушеная, Магнит Булочка Маковка". Dinner: Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем , Чизкейк, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Шампиньоны, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Яблоко. Snacks/Other: AYAT Гранатовый Сок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natagolo's Weight History
|