Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
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67.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1120 kcal
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Fat: 51.82g | Prot: 49.11g | Carbs: 122.84g.
Breakfast: Marque Repère Madeleine, Marque Repère Lait Demi Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Conserves de Confiture, Cracotte Cracotte au Froment. Lunch: Choux Cuits (à partir de Frais), Tradilège Lardons Fumés, Auchan Liégeois Saveur Vanille sur Lit de Caramel, Oignons. Dinner: Omelette ou Oeuf Brouillé, Épinards Cuits (à partir de Frais), Saint Azay Bacon, Salade Verte, Amora Moutarde Fine et Forte, Vinaigre Balsamique, Ananas. Snacks/Other: Delacre Cigarettes Russes, Lindt Pyrénéens, Café au Lait. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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