Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 29.10g | Prot: 64.89g | Carbs: 97.91g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Wasa Ржаные Хлебцы, Вареное Яйцо, Геркулес Каша Овсяная, Яблоко. Lunch: Чай, Гречка Отварная, Окей Окорочок Куриный Отварной , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон. Snacks/Other: Кофе, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princess-kimberly's Weight History
|