Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
48.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 61.99g | Prot: 83.93g | Carbs: 84.18g.
Breakfast: Кофе Латте, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Яичница. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Кукурузное, Fish&More Лосось Атлантический. Snacks/Other: Банан, Now Foods Омега-3, Bite Батончик Шоколад , Кофе Латте. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|