Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 48.99g | Carbs: 80.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, טרה קרם גבינת שמנת 5%, טרה גבינת נעם 15 אחוז שומן, אנגל לחם כוסמין . Lunch: Легкая Сметана, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Груши, רמי לוי סלמון מעושן. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.sher's Weight History
|