Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
41 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 29.10g | Prot: 59.81g | Carbs: 129.01g.
Breakfast: Перекресток Форель Слабосоленая, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Село Зеленое Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Селяночка. Lunch: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Перекресток Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Сладуница Конфеты Seleste, Pretto Сыр Рикотта, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|