Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 52.68g | Prot: 31.04g | Carbs: 142.58g.
Breakfast: Верховье Биойогурт со Злаками, Голубика, Слабое Кофе с Сахаром, Ленивая Овсянка, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Сыр Российский, Кофе с Сахаром. Dinner: Юбилейное Мини Кексы, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|