Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 93.81g | Prot: 95.12g | Carbs: 120.57g.
Breakfast: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Danone Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей, Молочная Культура Простокваша, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пятерочка Груша Сезонная , Славмо Сливочное Масло, Лента Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Pretto Сыр Рикотта. Snacks/Other: Natty's Паста Семечки Подсолнуха с Мёдом . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana18122's Weight History
|