Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
55 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2259 kcal
|
Fat: 80.23g | Prot: 102.63g | Carbs: 308.56g.
Dinner: Несоленое Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб, Редис, Фиги Меджул, Зеленая Зимняя Тыква, Семга Жареная, Овсяное Печенье ПП, Салат из Помидоров и Огурцов, Виноград Американского Типа, Виноград (Американского Типа), Виноград Европейских Сортов, Сыр Романо, Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|