Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
81.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 72.12g | Prot: 74.70g | Carbs: 203.56g.
Breakfast: Свое Наше Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Белебеевский Сыр Белебеевский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Авангард Яйцо Куриное С1, Чишминский Творог Обезжиренный. Lunch: Уфимский Хлеб Хлеб Энергия Ржи, Суп со Звёздами Сф.. Dinner: Сф Говядина с Картофелем, Луком, Морковью в Томатном Соусе. Snacks/Other: Сф Тыквенный Кекс, Сладкая Мечта Круассанчики с Вареной Сгущёнкой, Даниссимо Йогуртный Коктейль Спелое Манго и Бельгийский Белый Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandrafarraxova's Weight History
|