Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 58.27g | Carbs: 96.50g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Подлива, Гречка Отварная, Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Ашан Сыр Российский 50%, Стручковая Фасоль с Яйцом. Lunch: Чай, Сахар, Курица Вареная, Масло Подсолнечное, Дайкон. Dinner: Жареная Картошка, Фабрика Имени Крупской Шоколад Мишка на Севере, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареным Луком, Сахар, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natka 182027's Weight History
|