Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
50.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2050 kcal
|
Fat: 76.54g | Prot: 128.98g | Carbs: 210.54g.
Breakfast: Лента Яблоко, Радость Вкуса Сыр Русский Полутвердый 45%, Dr. Oetker Ванилин, Пятерочка Сахар, Haas Кукурузный Крахмал, Ehrmann Сметана Сметановна, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Зефир Снежок, Пятерочка Апельсин, Сельдерей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Нерка Слабосоленая Камчатский Нептун , Пава Пава Филе Бедра Индейки. Dinner: Агротек Джоки из Мяса Птицы, Моя Цена Клубника Замороженная , Лента Яблоко, Гарнец Кукурузный Крахмал, Савушкин Продукт Малиновое Варенье, Творог 9%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Haas Ванилин, Пятерочка Сахар, Ehrmann Сметана 15%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aseeva77's Weight History
|