Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 55.10g | Prot: 110.76g | Carbs: 177.43g.
Breakfast: Яйцо, Чизкейк пп, Своя Лінія Молоко 1%, Перша Приватна Пекарня Тако, Сыр Сулугуни, Своя Линия Курица Копчено-Вареная. Lunch: Сушеное Манго, Сырники. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке, Селянське Молоко 1%, Жареная Картошка, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Красное Яблоко, Курага, Сушеное Манго. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyonka.'s Weight History
|