|
Кто сорвался ? Я (
Тяжело снова себя держать , ещё дожди были меня прям в депрессию уносит какую-то ...
Но сегодня ровно год как я вступила на этот путь и потеряла 14 кг
Поэтому снова начинаю продолжать ! 😅
|
79 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 87.19g | Prot: 65.23g | Carbs: 25.62g.
Breakfast: Индилайт Голень Индейки, Яйцо, Помидоры. Dinner: Оливковое Масло, Мираторг Рёбрышки Свиные, Огурец, Помидоры. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|