Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 43.75g | Prot: 70.23g | Carbs: 135.92g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья, Гречка Отварная. Lunch: Красный Пищевик Халва Бобруйская Глазированная. Dinner: Печень Говяжья, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Щи. Snacks/Other: Евроопт Яблоко , Евроопт Яблоко , President Сливочный Плавленый Сыр, Полоцкие Хлебцы Ржано-Гречневые. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_dmi's Weight History
|