Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 40.35g | Prot: 97.43g | Carbs: 28.17g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Вареное Яйцо. Lunch: Лента Пангасиус Филе, Лента Филе Пангасиуса в Маринаде. Dinner: Свекла Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Курага, Чернослив, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nnnnn700's Weight History
|