Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
87.3 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 65.22g | Prot: 118.83g | Carbs: 119.07g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Гречка, Помидоры, Скумбрия, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Жареный Хлеб, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Миндаль Миндаль, Яйцо, Зелёное Село Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кудряшка-Милашка's Weight History
|