|
Пришли М
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 62.81g | Carbs: 205.72g.
Breakfast: Кофе, Банан, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Перекресток Кекс с Изюмом, Брест Литовск Сыр Российский, Кофе с Молоком, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Омлет или Яичница. Lunch: Каша Пшенная на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Российский. Dinner: Плов с Индейкой, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Гренки, Зеленый Чай, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Перекресток Кекс с Изюмом, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евга Пав's Weight History
|