Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
85.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 35.16g | Prot: 35.17g | Carbs: 119.43g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рост Батончик Мюсли с Апельсином в Глазури, Редис, Огурец (с Кожурой), Худеем За Неделю Суп Куриный. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Борщ Диетический. Snacks/Other: Nestle Батончик Фитнес. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|