Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
98 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 101.34g | Prot: 89.69g | Carbs: 127.78g.
Breakfast: Растительное Масло, Китайская Капуста, Евроспар Карбонад Свиной Охлаждённый . Lunch: Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, Киви. Dinner: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellene77's Weight History
|