Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
76.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 17.40g | Prot: 40.71g | Carbs: 136.06g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовые Конфеты, Вдохновение Шоколад Классический, Сахар, Замороженные Ягоды, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Newa Nutrition Смесь для Оладий и Блинов. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Гречка. Snacks/Other: Курага. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|