Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 48.63g | Prot: 61.12g | Carbs: 181.69g.
Breakfast: Активиа Бифидойогурт Злаки, АТБ Банан, Mlekovita Творог На Сырники. Lunch: Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Сушеные Яблоки, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Good Food Рисово-Кукурузные Хлебцы со Вкусом Карамели , Nashe Сыр Халуми. Dinner: Тунец, Огурец (с Кожурой), Редис, Ghidetti Сыр Рикотта, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Яблоко Голден, Alpinella Чёрный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Груши, Активиа Бифидойогурт Злаки, Mlekovita Творог На Сырники , Своя Лінія Финики. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|