Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 98.59g | Carbs: 148.55g.
Breakfast: Нескафе Кофе Растворимый, Магнит Сыр Российский 50%, Сахар, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lunch: 4 Сезона Овощная Смесь по Деревенски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 4,5%, Банан. Snacks/Other: Макдоналдс Чизбургер. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniya.Stolbina's Weight History
|