Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
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61.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1751 kcal
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Fat: 90.46g | Prot: 131.92g | Carbs: 95.49g.
Breakfast: Plátano, Consum Quesitos Light, Mercadona Jamón Serrano Incarlopsa, Naturpan Pan de Proteinas. Lunch: Mercadona Jamon Ko, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Cúrcuma y Pimienta, Pechuga de Pollo a la Plancha, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Aguacate, Plátano. Dinner: Calabacín, Kiwi, Hacendado Ternera Picada, Shukran Hummus Natural 100%. Snacks/Other: Tomates, Huevo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Almendrina Crema de Almendras, Lidl Frutos Rojos, Hacendado Kefir Natural, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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Dupaglo #instagram's Weight History
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