|
Сахар - 4.9
|
91.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1978 kcal
|
Fat: 69.68g | Prot: 120.77g | Carbs: 224.58g.
Breakfast: Bounty Bounty , Бабаевский Элитный 75% Какао, Свинина Духовая (Постная) Жареная, ООО Поречье Карбонад Традиционный в/К, Яйцо Всмятку, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Сахарный Песок, Хлебница Курник. Dinner: Bounty Bounty , Мария Печенье, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Останкино Сосиски Филейные. Snacks/Other: Роллы Филадельфия, Heinz Кетчуп Томатный, Филе Куриной Грудки Отварное. more...
|
Gaining 5.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|