Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2212 kcal
|
Fat: 85.77g | Prot: 176.55g | Carbs: 179.53g.
Breakfast: Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Bombbar Топпинг Малина, Авида Творог 5%, Сладеж Сгущенка, Кофе, Магнит Разрыхлитель Теста, Haas Ванилин, Сахар, Сто Пудов Кукурузная Мука, Веселый Луг Творог 9%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Горчица, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Foodtobegood Гранола, Кофе, Сладеж Сгущенка, Творог 9%, Магнит Банан. Snacks/Other: Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Мёд, Корица, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliterent85's Weight History
|