Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
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83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1844 kcal
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Fat: 87.75g | Prot: 88.18g | Carbs: 169.39g.
Breakfast: Airos Palmera Bombon sin Gluten, Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Lunch: Hacendado Salsa Barbacoa, Hacendado Té Verde con Menta, Manzana, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Calzado Berenjena de Almagro, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Verdes y Tiernas, Pepino. Dinner: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Schar Fette Biscottate, Huevo, Hacendado Tomate Frito Artesano, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Menestra Especial. Snacks/Other: Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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