Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
99 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 58.42g | Prot: 83.90g | Carbs: 144.49g.
Breakfast: Магнит Банан, Лента Кижуч Стейк, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пшеничный Хлеб. Lunch: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Морковь Вареная, Рис Вареный, Томатный Соус, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Перекресток Сырники, Лента Кижуч Стейк, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пшеничный Хлеб. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Перекресток Сырники. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|