Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
91.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2148 kcal
|
Fat: 93.38g | Prot: 130.85g | Carbs: 199.56g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Финики, ВкусВилл Хлеб Альпийский, ВкусВилл Молоко 1%, Сахар, Кофе, Помидоры, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Жареное Яйцо. Lunch: Вкусвилл Кета Малосоленая, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , ВкусВилл Хлеб Альпийский, ВкусВилл Сыр Моцарелла, Помидоры, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные), Банан. Dinner: ВкусВилл Тунец Натуральный Yellowfin, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Моцарелла Пикколо. Snacks/Other: Вкусвилл Малина Дробленая с Сахаром, Вкусвилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Чистая Линия Эскимо Три Пингвина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cherepannnik's Weight History
|