Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
100.1 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 72.27g | Prot: 45.98g | Carbs: 141.91g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Альпен Гольд Пикник. Lunch: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Яйцо. Dinner: Арахис, Яндекс Лавка Мороженое Бельгийский Шоколад . Snacks/Other: Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L), Кузя Кукурузные Палочки. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nani.no.More's Weight History
|