Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 96.14g | Prot: 62.47g | Carbs: 95.15g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Помидоры, Кронштадский Сосиски Молочные Гост, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий. Lunch: Хлеб Дарницкий, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Скит Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Помидоры, МакКофе Маккофе, Хлеб Дарницкий, Жар Мясо Свинина, Скит Майонез Провансаль 67%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasyrchina76's Weight History
|