Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
82.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 73.58g | Carbs: 139.64g.
Breakfast: Пирожное Корзиночка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пицца Домашняя. Lunch: Колбаса Докторская, Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Рис Вареный. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Грецкие Орехи, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|