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Weekly average
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67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1563 kcal
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Fat: 46.31g | Prot: 110.31g | Carbs: 177.50g.
Breakfast: Azúcar, Plátano, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Crownfield Granola 0% Azúcares Añadidos, Crownfield Copos de Avena Suaves, Prozis 100% Vegan Protein (Cookies & Cream), Milbona Bebida de Soja Enriquecida con Calcio y Vitaminas a y D. Lunch: Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Salsa BBQ, Aguacate, Cogollos, Zanahoria, Mutti Doppio Concentrato Di Pomodoro, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Dinner: Piña, Mutti Doppio Concentrato Di Pomodoro, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Other: Piña. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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