Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
82.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 22.36g | Carbs: 117.93g.
Breakfast: Сдобная Особа Пирог Лесная Ягода Летний Шейк, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Буше Миошь с Кленовым Сиропом, Капучино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
macsolga's Weight History
|