Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 66.68g | Prot: 64.28g | Carbs: 201.74g.
Breakfast: Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Славянский Хлеб Хлеб Столичный, Кофе с Сахаром, Кукурузная Каша, Льняное Масло, Вода. Lunch: Резной Палисад Сметана 15%, Борщ со Свининой, Варенье из Смородины, Чай, Котлета Рыбная, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Резной Палисад Сметана 15%, Вологжанка Кефир 1%, Вологжанка Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|