Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
93.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2197 kcal
|
Fat: 106.79g | Prot: 87.23g | Carbs: 156.38g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Яичница. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Красное Яблоко. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Салат Оливье. Snacks/Other: Яблочный Пирог. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pereslavtsev's Weight History
|