Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
75.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 72.22g | Prot: 60.94g | Carbs: 149.16g.
Breakfast: Twix Twix Xtra со Вкусом Апельсина, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Зеленью, Сормовский Хлеб Хлеб Оригинальный с Семенами Льна и Подсолнечника Новый, Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена, Кофе с Молоком. Lunch: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Киви, Шницель Куриный. Dinner: Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
plus_size_girl's Weight History
|