Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
67 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 50.33g | Prot: 29.45g | Carbs: 154.44g.
Breakfast: Помидоры, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Чай, Гречка с Грибами. Lunch: Чай, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Гречка с Грибами. Dinner: Тушеные Овощи. Snacks/Other: Чай, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|