Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 68.44g | Prot: 72.54g | Carbs: 184.04g.
Breakfast: Exquisa Творожный Сыр с Травами, Цархліб Хліб Житньо-Пшеничний Паланга, Тыквенные Семечки, Арахис, Сухие Цельные Семена Кунжута, Творог 5%, Сметана 15%, Сушеная Клюква. Lunch: Roshen Ромашка, Наша Ряба Гомілка без Шкіри, Котлета Рыбная, Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Exquisa Творожный Сыр с Травами. Dinner: Банан. Snacks/Other: Киевхлеб Булочка с Вишней, Snickers Криспер, Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaK75's Weight History
|