Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
36.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
612 kcal
|
Fat: 28.80g | Prot: 21.21g | Carbs: 68.78g.
Breakfast: Ёбатон Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Суп из Сайры. Lunch: Золотой Колобок Слойка Домашняя с Яблоком, Чай Несладкий, Малиновое Варенье, Виктория Слойка с Курицей, Урюк Хачапури по-Мегрельски. more...
|
|
884 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours and 50 minutes. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniatorba_07's Weight History
|