|
Хочу 50, рост 160, но пока топчусь на месте, в основном цыфры идут в обратном направлении, постоянно хочу что-нибудь съесть, очень хочу все вредное, аж трясёт, как хочу тортик...
А ещё это хрень в социальных сетях, тип того культ толстых, ты худеешь таким тяжёлым способом, а они тип того худоба это плохо, вопрос, а вы не жрать пробовали? Это вопрос к тем, кто пишут , что змеи толстые не бывают.... и в этом роде.
|
54.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 29.37g | Prot: 55.88g | Carbs: 139.31g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Варенье, Мёд, Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе. Lunch: Золотой Петушок Мясо Цыплёнка в Собственном Соку, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Лук. Snacks/Other: Global Village Зелёный Горошек. more...
|
steady weight
|