Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 50.85g | Prot: 76.73g | Carbs: 101.17g.
Breakfast: Кофе, Богдаша Молоко 2,5%, Protein Rex Lamington. Lunch: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Landers Сыр Легкий 30%, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Dinner: Активиа Биойогурт с Вишней 2,9%, Дары Природы Салатная Фантазия, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Mixbar Курага. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dkruzhilina's Weight History
|