Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 15.84g | Prot: 54.82g | Carbs: 129.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы. Lunch: Булгур (Вареный), Куриный Суп. Snacks/Other: банан Мини, Кофе с Молоком и Сахаром, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popo1710's Weight History
|