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Quelqu'un peut m'expliquer pourquoi j'ai perdu 200g hier et aujourd'hui j'ai pris 1,9kg alors que j'ai mangé 3 repas équilibré et j'ai respecté ma VQR, parce-que là je comprends rien.
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83.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1335 kcal
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Fat: 40.58g | Prot: 40.21g | Carbs: 201.86g.
Breakfast: Sojasun Yaourt Nature, Grany Barre de Céréales Pomme, Nestlé Céréales Fitness Nature. Lunch: Sojasun Yaourt Nature, Brioche, Fromage de Chèvre, Auchan Wraps de Blé. more...
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Gaining 13.3 kg a Week
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 Comments
tu ne serais pas en période de règle ou d'ovulation ? le poids varie énormément selon tes périodes
10 Apr 21 by member: leonora97100
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et il faut te peser le matin ajeun après avoir été aux toilettes
10 Apr 21 by member: leonora97100
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Oui je me suis peser après avoir était au toilette et à jeun par ce que sinon ça fausse le poids je suis en ovulation et je prends une pilule pour régler mes régler par ce que la durée de mes règles n'est pas régulière pour l'info c'est la pilule leelo.Je pense que ça doit être à cause de ça.Merci
10 Apr 21 by member: Morgann19
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variation de poids ( rétention, hormone.....) bref vérifie dans 1 semaine...ou sinon balance hs
10 Apr 21 by member: Titiss2014
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@Morgann Rien à voir mais : pour les irrégularités, vous avez cherché la cause avec ton/ta généraliste ou ton/ta gyneco ? Ça peut être relié à plein de causes différentes (le stress notamment) ça peut aussi être le témoin d’un SOPK. Et avec ce trouble on retrouve souvent la résistance à l’insuline (et la difficulté à perdre du poids, la prise inexpliquée etc).
10 Apr 21 by member: Mathou_W
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le mieux est de prendre ses mensurations car le poids ne veut rien dire en fait , juste un point de repère ...
10 Apr 21 by member: pasale.34
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C'est rien, c'est normal, ne t’inquiète pas, c'est pour tout le monde pareil, le poids varie d'un jour à l'autre et même d'un moment de la journée à l'autre surtout pour les femmes (rétention d'eau, tu as bu de l'eau, les scelles, la nourriture dans l'estomac, règles...), le mieux est de se peser le moins possible... Je te conseille au lieu de la balancer soit te mesurer, soit encore mieux, prendre ton corps en photo régulièrement, la tu va vraiment voir ton évolution. On ne prend pas 2 kilos de graisse en 1 jour, des fois c'est même la balance qui est pas fiable alors bon...
10 Apr 21 by member: virginieayana
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Cc Virginie merci pour ton message,demain je commencerai à me peser que 2 fois par semaine,j'ai une balance numérique je sais que c'est pas trop fiable,je me prends en photo environ presque tout les deux jours, je voulais faire un test dès que j'ai commencé me peser tous les jours puis la semaine après toujours mettre de la distance entre les pessés,oui ce que je me disais j'ai quand mettre pas pris presque 2kgs de graisse.
11 Apr 21 by member: Morgann19
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La dernière fois que ma balance m'a notée d'un jour à lautre +1,4 kg, c'est parce qu'elle rendait l'âme 🤭 jen ai racheté une basique le jour même et en fait j'étais à -200 grs en fait.
11 Apr 21 by member: babylunasol
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des fois les balances déconnent aussi.
changes la de place, ou change tes piles, on ne sait jamais
12 Apr 21 by member: sarah binlo
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Morgann19's Weight History
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