Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
110.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 46.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 43.50g | Prot: 66.88g | Carbs: 176.36g.
Breakfast: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Селедка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Добрый Томатный Сок без Сахара. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Шампиньоны Гриль, Морковь по-Корейски, Укроп, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Amore Коктейль Клубника, Жигулевское Пиво Светлое. Snacks/Other: Киндер Сюрприз, Яблоко Желтое, Киви. more...
|
Gaining 25.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|